Le Petit Manuel de la gestion de crise

Nous connaissons tous des périodes difficiles au cours de notre vie : le deuil et les changements, la pression et le stress, les moments d’anxiété, de dépression et de panique, des relations difficiles au travail ou à la maison… Il peut alors nous arriver de nous sentir submergés. Le Petit Manuel de la gestion de crise, rédigé par trois spécialistes en coaching personnel et professionnel, Rick Hughes, Andrew Kinder et Cary Cooper, analyse les situations de crise les plus courantes et offre de réelles solutions pour les surmonter la tête haute.